Gizli şəkər, qan şəkəri səviyyələrinin normaldan yüksək olduğu, lakin hələ tip 2 diabet diaqnozu qoymaq üçün kifayət etmədiyi bir vəziyyətdir.
Gizli şəkər (prediabet) əlamətləri arasında tez-tez sidiyə çıxma, susuzluq, çəki itkisi, göz bulanıqlığı, yorğunluq və halsızlıq, dərimə qaralmalar ən çox görülür.
Bu vəziyyət, bədəninizin insulini təsirli şəkildə istifadə edə bilməməsinin və ya kifayət qədər insulin istehsal edə bilməməsinin əlamətidir.
Gizli şəkər nədir?
Gizli şəkər, tibb dilində prediabet adlandırılır və qan şəkəri dəyərlərinin normalın üzərində olduğu, lakin tip 2 diabet diaqnozu qoymaq üçün kifayət etmədiyi bir vəziyyətdir.
Prediabet, bədəninizin insulini təsirli şəkildə istifadə edə bilmədiyi və ya kifayət qədər insulin istehsal edə bilmədiyi mənasına gəlir.
İnsulin, mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan və qan şəkərinin hüceyrələrə enerji olaraq daxil olmasına kömək edən bir hormondur.
İnsulin dirənci və ya insulin çatışmazlığı, qan şəkərinin yüksəlməsinə və prediabet və ya tip 2 diabetin inkişafına səbəb ola bilər.
Prediabet, ciddi qəbul edilməli bir vəziyyətdir, çünki müalicə edilməzsə Tip 2 diabetə çevrilə bilər.
Tip 2 diabet, ürək xəstəliyi, insult, böyrək xəstəliyi, göz xəstəlikləri və sinir zədələnməsi kimi ciddi sağlamlıq problemləri riskini artırır.
Gizli şəkər əlamətləri niyə vacibdir?
Gizli şəkər adətən əlamət vermir. Buna görə “səssiz təhlükə” adlandırılır. Lakin bəzi insanlarda yüngül əlamətlər görülə bilər. Bu əlamətləri tanımaq, erkən diaqnoz və müalicə üçün vacibdir.
Prediabet erkən diaqnoz edildikdə, həyat tərzi dəyişiklikləri və lazım gəldikdə dərman müalicəsi ilə şəkərli diabetə çevrilməsi qarşısı alına və ya gecikdirilə bilər.
Gizli şəkər əlamətləri
Gizli şəkər adətən əlamət vermir, lakin bəzi insanlarda aşağıdakı əlamətlər görülə bilər:
Tez-tez sidiyə çıxma
Qan şəkəri yüksək olduqda, böyrəklər artıq şəkəri sidiyə atmağa çalışır. Bu da sidik miqdarının artmasına və tez-tez sidiyə çıxma ehtiyacına səbəb olur. Xüsusilə gecələr tez-tez sidiyə çıxma diqqət çəkicidir.
Həddindən artıq susuzluq
Tez-tez sidiyə çıxma səbəbindən bədən maye itirir və bu da həddindən artıq susuzluq hissinə səbəb olur. İnsan normaldan daha çox su və digər mayeləri istehlak etmə ehtiyacı duyar.
İzah edilməyən çəki itkisi
Bədən qan şəkərini enerji olaraq istifadə edə bilmədikdə, enerji ehtiyacını qarşılamaq üçün əzələ və yağ toxumalarını parçalamağa başlayır. Bu da izah edilməyən çəki itkisinə səbəb ola bilər.
Göz bulanıqlığı
Yüksək qan şəkəri səviyyələri, göz mercəyinin şişməsinə və görüş bulanıqlığına səbəb ola bilər. Bu əlamət, qan şəkəri tənzimlənəndə adətən düzəlir.
Yorğunluq və halsızlıq
Hüceyrələr kifayət qədər enerji ala bilmədikdə, yorğunluq və halsızlıq hissi ortaya çıxa bilər. Bu əlamət, prediabetlə yanaşı bir çox fərqli səbəblə də yarana biləcəyi üçün, təkbaşına prediabet diaqnozu qoymaq üçün kifayət deyil.
Yaraların gec sağalması
Yüksək qan şəkəri səviyyələri, qan dövranını və immunitet sistemini mənfi təsir edərək yaraların sağalmasını gecikdirə bilər.
Dəridə qaralmalar
Dəridə, xüsusilə boyun, qoltuq altı və qasıq nahiyəsində qəhvəyi və ya qara rəngli, məxməri ləkələr yarana bilər. Bu vəziyyət insulin müqaviməti ilə əlaqəlidir.
Əllərdə və ayaqlarda uyuşma və qarışqa gəzmə
Yüksək qan şəkəri səviyyələri, sinirlərə zərər verərək əllərdə və ayaqlarda uyuşma və qarışqa getmə hissinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət diabetik neyropatiya adlandırılır.
Tez-tez infeksiya keçirmək
Yüksək qan şəkəri səviyyələri, immunitet sistemini zəiflədərək infeksiyalara daha meyllı hala gətirə bilər.
Digər əlamətlər:
- Həddindən artıq aclıq
- Baş ağrısı
- Baş gicəllənməsi
- Dəri quruluğu və qaşınma
- Saç tökülməsi
Gizli şəkər əlamətləri haqqında vacib qeydlər
Gizli şəkər əlamətləri həmişə ortaya çıxmır və əlamətlər digər sağlamlıq problemləri ilə qarışdırıla bilər.
Əgər bu əlamətlərdən hər hansı birini yaşayırsınızsa, mütləq həkimə müraciət edin və qan şəkəri testi yaptırın.
Gizli şəkər erkən diaqnoz edildikdə, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə tip 2 diabetə çevrilməsi qarşısı alına bilər.
Gizli şəkər əlamətlərini fərq etmək üçün nə edilməlidir?
Gizli şəkər əlamətlərini fərq etmək olduqca çətindir. Lakin əlamətlərdən bir neçəsini yaşayırsınızsa və ya ailədə şəkər xəstəliyi tarixi varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Həkiminiz lazımi testləri edərək gizli şəkər xəstəliyinizin olub-olmadığını diaqnoz edə bilər.
Gizli şəkər haqqında doğru bilinen yanlışlar
Yalnız obez insanlarda görülür: Gizli şəkər və şəkər xəstəliyi hər kəsdə görülə bilər. Obezlik riski artıran amil olsa da, yeganə səbəb deyil.
Yalnız yaşlılarda görülür: 45 yaş və üzərində olan insanlarda gizli şəkər və şəkər xəstəliyi riski daha yüksəkdir, lakin gənclərdə də görülə bilər.
Yalnız həddindən artıq şəkər istehlakı nəticəsində ortaya çıxır: Həddindən artıq şəkər istehlakı gizli şəkər və şəkər xəstəliyi riskini artırır, lakin yeganə səbəb deyil.
Əlamətlər fərq edilmir: Əlamətlər gizli şəkər xəstəliyi olan insanlarda daha yüngül gedişat edir, lakin fərq edilə bilər.
Müalicəsi yoxdur: Gizli şəkər xəstəliyi, şəkər xəstəliyi.
Bu məqalə ümumi məlumat məqsədilə hazırlanmışdır. Fərdi tibbi məsləhət üçün mütəxəssis həkimə müraciət edin.
