Hamiləlik hesablaması gələcək analara hamiləlik prosesini daha yaxşı izləməyə kömək edir. Son aybaşı tarixinə görə hesablanan hamiləlik həftəsi və təxmini doğum tarixi hamiləliyin düzgün izlənməsini təmin edir.
Bu prosesdə gələcək analar üçün neçə həftəlik hamilə olduqlarını bilmək böyük əhəmiyyət daşıyır.
Bəs hamiləlik necə hesablanır, düzgün hamiləlik həftəsini öyrənməyin yolları hansılardır?
Hamiləlik hesablaması nədir?
Hamiləlik hesablaması qadının nə vaxt hamilə qaldığını və təxmini doğum tarixini müəyyənləşdirmək üçün istifadə edilən bir üsuldur. Bu hesablamalar adətən son aybaşı tarixinə (SAT) əsaslanır.
Hamiləlik həftəsi necə hesablanır?
Hamiləlik müddəti son aybaşı dövrünün (SAT) ilk günü əsas götürülərək hesablanır. Ümumi olaraq orta hesabla 40 həftə (280 gün) davam edir. Lakin bu müddət hər hamiləlikdə dəyişiklik göstərə bilər.
Ultrasəs ilə hamiləlik həftəsi hesablaması
Hamiləlik həftəsi ultrasəs müayinəsi ilə də təsdiqlənə bilər. Xüsusilə ilk triməstrdə aparılan ultrasəs hamiləlik həftəsinin düzgün müəyyənləşdirilməsi baxımından son dərəcə etibarlıdır.
Ultrasəs ölçmələri körpənin baş-çanaq məsafəsi (CRL) kimi dəyərləri əsas götürərək hamiləlik yaşını müəyyənləşdirir.
Ultrasəs hamiləlik həftəsi ilə son aybaşı tarixi arasında fərq ola bilər. Bu halda həkiminiz ən düzgün hamiləlik yaşını müəyyənləşdirərək sizə məlumat verəcək.
Hamiləlik həftəsinə görə körpə inkişafı
Hamiləlik prosesində körpənin inkişafı həftələrə görə dəyişiklik göstərir. Hamiləliyin trimestr dövrləri və körpənin inkişafı:
1. Trimestr (1-12. həftə): Orqan formalaşması başlayır. Körpənin ürək döyüntüləri ultrasəslə görülə bilər.
2. Trimestr (13-26. həftə): Körpə hərəkətləri hiss edilir. Cinsiyyət öyrənmə şansı vardır.
3. Trimestr (27-40. həftə): Böyümə sürətlənir. Ağciyərlər inkişaf edir və doğuma hazırlıq başlayır.
Hamiləlik həftəsi hesablaması niyə vacibdir?
Hamiləlik həftəsini düzgün bilmək aşağıdakı səbəblərlə əhəmiyyət daşıyır:
- Doğumun təxmini vaxtını müəyyənləşdirmək
- Körpənin inkişafını izləmək
- Hamiləlikdə aparılan testlərin vaxtlamasını planlaşdırmak
- Doğum öncəsi baxım və nəzarətləri tənzimləmək
Addım-addım hamiləlik həftəsi hesablaması:
- Son Aybaşı Tarixinizi (SAT) Qeyd Edin: Hamiləlik son aybaşı tarixinizin ilk günündən etibarən hesablanır.
- 3 Ay Geriyə Gedin: Son aybaşı tarixinizin ilk günündən etibarən 3 ay geriyə gedin.
- 7 Gün Əlavə Edin: Tapdığınız tarixə 7 gün əlavə edərək təxmini doğum tarixinizi hesablaya bilərsiniz.
Məsələn, son aybaşı tarixinizin ilk günü 1 Aprel olarsa, 3 ay geri gedib 7 gün əlavə etdiyinizdə təxmini doğum tarixiniz 8 Yanvar olur.
Hamiləlik həftəsi hesablama cədvəli
Son Aybaşı Tarixi | Təxmini Doğum Tarixi |
---|---|
1 Yanvar | 8 Oktyabr |
15 Mart | 22 Dekabr |
10 İyul | 17 Aprel |
20 Sentyabr | 27 İyun |
Son aybaşı tarixi (SAT)
Hamiləlik müddəti adətən son aybaşı tarixinin ilk günündən etibarən hesablanır. Bu tarixdən etibarən 40 həftə (280 gün) olaraq qəbul edilir.
Təxmini doğum tarixi
Təxmini doğum tarixini müəyyənləşdirmək üçün bu addımları izləyə bilərsiniz:
- Son aybaşı tarixinizi götürün
- Bu tarixə 280 gün (və ya 40 həftə) əlavə edin
Nümunə: Hamiləlik hesablaması
Əgər son aybaşı tarixiniz 1 Yanvar olarsa, 1 Yanvar tarixinə 280 gün əlavə etdiyinizdə təxmini doğum tarixiniz 7 Oktyabr olur.
Ovulyasiya hesablaması
Hamiləlik adətən ovulyasiya dövründə, yəni yumurtlamanın baş verdiyi dövrdə meydana gəlir. Aybaşı dövrü müntəzəm olan qadınlar üçün:
28 günlük aybaşı dövrü olan bir qadında ovulyasiya adətən aybaşı başlanğıcından 14 gün sonra baş verir.
Hamiləlik hesablama vasitələri
Çoxlu onlayn hamiləlik hesablama vasitəsi mövcuddur. Bu vasitələr son aybaşı tarixinizi daxil edərək təxmini doğum tarixinizi və hamiləlik həftənizi asanlıqla hesablamanıza imkan verir.
Həkim nəzarətləri
Hamiləliyinizin dəqiq tarixi və vəziyyəti haqqında daha düzgün məlumat almaq üçün müntəzəm həkim nəzarətlərinə getməyiniz vacibdir. Həkimlər ultrasəs taramalarıyla daha dəqiq tarihlər təmin edə bilərlər.
Hamiləliyin izlənməsi
Hamiləlik prosesində hamiləliyinizi izləməyin və sağlamlığınızı qorumanın çoxlu yolu vardır. Müntəzəm nəzarətlər, sağlam pəhriz, məşq və lazımi vitamin əlavələri hamiləlik sağlamlığınızı dəstəkləyəcək.
Bu məlumat yalnız maarifləndirmə məqsədi daşıyır və tibbi məsləhət əvəzi deyildir. Hər hansı sağlamlıq problemləri üçün həmişə həkim mütəxəssis ilə məsləhətləşin.