Omega 3 faydaları nələrdir?
Omea 3 yağ turşuları göz sağlamlığından beyin sağlamlığına, xərçəngə qarşı qorumadan ürək tutması riskini azaltmağa qədər saysız faydaya malikdir.
Balıq yağı (omega 3) faydaları
Balıq yağı, ürək-damar sağlamlığından beyin funksiyalarına, immun sistemindən dəri sağlamlığına qədər bir çox fayda təqdim edən qidalandırıcı…